为深入贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》文件精神，培养同学们乐观阳光心态，2024年5月13日上午，温泉高中开展了以“珍爱自己 拥抱阳光 心向未来”为主题的国旗下的讲话活动。温泉高中负责人王林、党支部书记鲁普刚和全体班主任参加，活动由陈镜宇老师主持。

上午8时，升旗仪式正式开始。迎着朝阳，国歌响起，五星红旗缓缓上升，全场师生齐唱国歌，行注目礼。

高一（6)班周若彤同学首先上台发言，她主要分享如何正确处理与同学之间关系的问题，她通过自己的亲身经历认识到：同学之间要互爱互助，在帮助同学的过程中，正确认识自己，看到自己的优点，同时学习他人的长处和闪光点，相互促进，共同成长。

   

高二（4）班贾浚永同学在发言中讲到，快乐是一种积极的情绪状态，是一种心态一种心境，同学们在生活中要学习提炼让自己快乐的方法，学会调节不良情绪，保持快乐的心态，做一个乐观开朗的人。

高三（8）班谭裕同学演讲的主题是《爱自己是终身浪漫的开始》。她向全体同学们提出倡议：大家要珍爱自己，用心感受美好，拥有阳光的心态、纯净的心灵，做自己心灵的健康卫士，并对未来充满美好的期待，学会获得自身的满足感与幸福感。

最后，温泉高中党支部书记鲁普刚给全体师生做指导讲话。他讲到：同学们要学会关爱自己，了解自己，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，爱他人，爱社会。他还向同学们提出三点希望：一、希望同学们正确认识自己，不断审视自己、完善自己；二、希望同学们懂得爱惜自己，遇到困惑时要及时和师长亲人畅诉衷肠，分担痛苦，感到幸福也要学会分享，传递幸福；三、希望同学们勇于发展自己，坚定目标，不畏困难，做最好的自己。在距离高考只有24天之时，鲁书记对高三学生送上祝福，祝全体高三学子，浮舟沧海立马昆仑，旗开得胜锦绣前程。

通过这次心理健康主题的国旗下的讲话活动，全校师生对心理健康有了更深刻的认识，树立了正确的心理健康观念，提升了大家的心理健康水平与心理素质。今后学校会继续将心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育贯穿于教育的始终。

 

供稿：高中部

撰稿：陈镜宇

初审：王林

审核：毛三列